Doping mózgu! Part 1

W czasach, gdy z każdej strony otaczają nas wymagania, zarówno w pracy, na uczelni czy w życiu prywatnym, praca naszego mózgu jest nasilona. W spokojniejszym życiu, mózg pracował w optymalnych warunkach. Teraz często słyszymy o depresji, wypaleniu itp. Zjawiska te wywodzą się z obciążenia naszego umysłu przez długotrwałą wysiloną pracę umysłową.

Glinki kosmetyczne – jak stosować?

Glinki są naturalnymi minerałami, które występują w wielu produktach kosmetycznych. Każda posiada równie wartościowe składniki, jednak nie wszystkie są odpowiednie dla danego rodzaju skóry. Jak stosować glinki? Nikomu nie trzeba tłumaczyć jak stosować glinki zawarte w gotowych kosmetykach, jednak co z czystymi produktami? Na rynku dostępne są czyste glinki, często w sproszkowanej wersji, które możemy wykorzystać do stworzenia własnych wyrobów. Koszt jednego opakowania jest niewielki, a używając ich mamy stuprocentową pewność, co nakładamy na twarz. Najpopularniejszym sposobem na wykorzystanie glinki jest zrobienie z niej maseczki. Wystarczy wymieszać ją z wodą…