Mistrz Polski – tytuł czy sprawa w sądzie?

Wygrywając puchar, możesz dostać w bonusie wakacje za kratkami? Jak się okazuje, mimo wygrania tytułu Mistrza Polski, bardzo szybko można stracić tytuł, a co więcej za zdobycie go można mieć problemy karne.   Dzisiaj chciałbym poruszyć bardzo ważny aspekt kulturystyczny, czyli organizacja i tytułowanie zawodów. Wiele osób zapomina, jak ważne jest to, żeby mieć podstawy do zdobytego przez siebie tytułu.   Jak się okazuje w wielu dyscyplinach sportu, naruszane jest jedno z podstawowych i wyłącznych praw polskich związków sportowych tj. prawo do organizowania w prowadzenia współzawodnictwa sportowego o tytuł Mistrza Polski oraz…

Sposoby na zmniejszenie talii

Powszechnie wiadomo, jak ważnym elementem, szczególnie w sportach sylwetkowych jest talia i jej obwód. To ona może nas wizualnie powiększyć, jak również karykaturalnie zmniejszyć. To z wąską, wyrzeźbioną talią na plaży czujemy się najlepiej. Jak pomóc w jej wizualnej przemianie?  Zacznijmy od gorsetów, ponieważ to bardzo popularny temat, jeżeli mówimy o zwężeniu talii. Wyróżniamy dwa typy gorsetów: Treningowe. Jak sama nazwa skazuje, używamy ich podczas treningu. Możemy ścisnąć je bardzo mocno, przez co ograniczamy do minimum możliwości ruchu brzucha. Najdłuższy czas, jaki możemy je nosić to według Roella Winklara(zawodnika PRO…

Podbój Hiszpanii! – Zawody kulturystyczne #4

Hiszpania to miejsce szczególnie lubiane przez Polaków startujących na scenie kulturystycznej. Przyszlak ze złotem, Solawa znów na podium, Żaba bez podium… Jak tym razem poszło naszym zawodnikom?  Madryt jest pięknym i szczęśliwym miejscem dla reprezentantów Polski. Bardzo często to właśnie tam Polacy spełniają swoje marzenia. Tym razem nie było inaczej.  Nasz przegląd zacznijmy od męskiego grona, ponieważ to tutaj jest najwięcej zaskoczeń.  Zawody IFBB Elite Pro Madrid były dla Flexa szczęśliwe. Mowa oczywiście o Marcelu Marcinie Przyszlaku. Marcel zaprezentował bardzo dobrą sylwetkę, dobrze nabite i prążkowane barki, pełną klatkę oraz…

Świat w naszych rękach! – Zawody kulturystyczne #3

Karta PRO, złota, srebra i brązy – wszystko w rękach Polaków. Olejniczak na Węgrzech, Marzec w Chinach czy Tańska w Macedonii. Jak poszło naszym reprezentantom? Na pierwszy ogień weźmiemy zawodnika z teamu Mauro Sassi. Mowa tu oczywiście o Marku Olejniczaku, który zajął TOP4 na zawodach  Fitparade Hungary Pro Scorecards w kategorii Men’s BB. Ogromne barki, bardzo dobre docięcie argumentuje miejsce zajęte przez Polaka.  Przejdźmy teraz do Azji, gdzie w Xi’an mieliśmy dwóch reprezentantów. Obaj Polacy startowali w zawodach IFBB THE BELT AND ROAD w kategorii Men’s Classic Physique klasy PRO.…

Finlandia czy Anglia nam niestraszne! – Zawody kulturystyczne #2

Walka Polaków na dwóch frontach, Londyn oraz Lahti. Jak poradzili sobie nasi reprezentanci? Tchorzewski poza finałem, Mroczkowska zdobywa srebro. Warto podsumować ostatni weekend, w którym Polacy zdobyli świetne lokaty.   Zawody w Lahti okazały się być ciężką przeprawą dla naszych reprezentantów. Aż czterech Polaków stanęło na scenie IFBB Nordic Cup & Jan Tana Classic oraz IFBB Nocco Nordic Elite Pro.   Przede wszystkim warto pogratulować Magdalenie Stawisińskiej, która zdobyła złoty medal w kategorii Bikini Fitness do 172 cm. Świetnie przygotowana forma oraz prezencja na scenie pozwoliła Magdzie, nie tylko na zdobycie pierwszego miejsca w swojej kategorii wzrostowej, ale również zdobycie brązowego podium w kategorii Women’s Bikinii Fitness OVERALL.  Zmaganie…

Polska podbija Hiszpanię! – Zawody kulturystyczne #1

Miniony weekend to czas zawodów Arnold Classic Europe rozgrywanych w Hiszpani. Polacy wystąpili bardzo licznie, gdyż aż 90 reprezentantów stanęło na scenie.  Jak można było się spodziewać, poziom był bardzo wysoki, pokazują to sylwetki zwycięzców. Polacy nie mieli żadnych wątpliwości, co do  swojej gotowości. Każdy reprezentant przygotował się bardzo dobrze.  Łada, Piwko, Piechowiak, to tylko kilka znaczących nazwisk, które się tam pojawiły. Szeroka kadra obsadzona na Arnoldzie robi wrażenie. Zarówno w zawodach Pro jak i Amatorach mieliśmy dobre rezultaty.